Seminarium szkoleniowe w Dojo Stara Wieś

Szczegóły
Opublikowano: środa, 17, listopad 2021 20:48

W ubiegły weekend nasz klub zorganizował seminarium szkoleniowe w Dojo Stara Wieś.

Europejskie Centrum Budo – Dojo Stara Wieś to unikatowy na skalę światową obiekt zrealizowany zgodnie z kanonami architektury japońskiej w polskim krajobrazie. Jest największym na świecie ośrodkiem przeznaczonym do specjalistycznego treningu dalekowschodnich sztuk i sportów walki.

W tym pięknym i skrojonym na miarę karateków miejscu, odbyło się kilka treningów pod przewodnictwem shihan Pawła Pajdak dotyczących kihon jak również zaawansowanych kombinacji walki. Oprócz tego treningi crossfitowe, biegowe oraz interwały biegowe, które były przeznaczone dla zawodników startujących w zbliżających się imprezach. Oprócz shihana Pawła treningi prowadzili sensei Tomasz Kindryk, sensei Agata Liszka-Jezierska oraz sensei Bartosz Pajdak.  Można powiedzieć, że tak aktywnego weekendu nie mieliśmy dawno a liczna grupa, ponad 50  osób które z nami pojechało mogła w pełni poczuć ducha karate.  Po każdym dniu treningowym, w regeneracji pomagała nam sauna.

Pozdrawiamy OSU!!

Bieg niepodległości

Szczegóły
Opublikowano: środa, 17, listopad 2021 20:43

Za nami długi weekend i pora na podsumowanie.

W dniu 11 listopada, Święto Niepodległości uczciła trójka naszych klubowiczów, shihan Paweł Pajdak, sensei Adam Koch oraz sensei Piotr Koch. Wzięli oni udział w biegu niepodległościowym, który został zorganizowany w Będzinie.

Aktywnie spędzać czas można zawsze, a nawet trzeba!

OSU!

Otwarte Mistrzostwa Makroregionu Południowego za nami!

Szczegóły
Opublikowano: czwartek, 28, październik 2021 15:19
W ubiegły weekend w Częstochowie odbyły się Otwarte Mistrzostwa Makroregionu Południowego w walkach. Nie mogło na nich zabraknąć naszych zawodników, którzy pojechali na nie w dość licznej 17 osobowej grupie. Były to zawody pierwszego kroku, które miały wyłonić kadrę na Mistrzostwa Polski, które odbędą się w listopadzie w Rzeszowie.

30-lecie Oyama Karate w Polsce oraz Egzaminy na stopnie mistrzowskie dan

Szczegóły
Opublikowano: środa, 13, październik 2021 15:56

W ubiegły weekend 09.10-10.10 odbyło się XIX Seminarium Szkoleniowo-Egzaminacyjne z okazji 30-lecia Oyama Karate w Polsce. Przy tej okazji odbyły się również egzamin mistrzowski na czarne pasy w którym wzięło udział aż 6 osób z naszego klubu.

Egzaminy odbywały się przez dwa dni. Kandydaci na stopnie mistrzowskie mieli przed sobą do pokonania wiele godzin testu technicznego, a po nim ciężki test kumite. Jednym z członków komisji egzaminacyjnej tegorocznego egzaminu był Shihan Paweł Pajdak 6 dan.

Czytaj więcej...

Klubowe rozpoczęcie sezonu!!

Szczegóły
Opublikowano: wtorek, 14, wrzesień 2021 20:59

 

Wystartowaliśmy! 

Na wszystkich naszych grupach trwają treningi oraz prowadzimy nabór. Ten sezon tak jak poprzedni rozpoczęliśmy klubowym spływem kajakowym w którym wzięli udział instruktorzy oraz sympatycy naszego klubu. 

Spływ Białą Przemszą nie należy do najłatwiejszych, ale poradziliśmy sobie śpiewająco. 

Szkolimy się !

W ubiegły weekend odbyło się seminarium seminarium szkoleniowe Oyama PFK z kata. 

Naszymi reprezentantami byli sensei Adam Koch, sensei Piotr Koch, sensei Bartosz Pajdak, sensei Michał Smajda, sensei Agata Liszka-Jezierska oraz senpai Przemysław Skowron.

Wiele godzin ćwiczeń, które mają dać rezultat w postaci zdanych egzaminów mistrzowskich w październiku.

OSU!